Ini ialah catheter untuk pesakit CKD5 (Chronic Kidney Disease 5) yang membuat dialysis.

Satu tube untuk keluarkan darah supaya masuk ke dalam penapis mesin dialisis dan sesudah itu darah dimasukkan semula ke dalam badan melalui tube satu lagi.

Proses ini berlaku selama 4 jam dalam keadaan pesakit tidak boleh bergerak. Dan ia dibuat sebanyak 3x seminggu, sepanjang hayat.

Manakala untuk mereka yang sihat pula, buah pinggang kita menapis hampir 200 litre darah setiap 24 jam.

Sejumlah 1-2 litre urine dikeluarkan setiap 24 jam (dengan andaian anda minum 2 litre sehari. Jumlahnya kurang sedikit jika anda kurang minum).

Pesakit CKD serta caregiver mereka tahu kehidupan yang dilalui.

Health is truly a great wealth.

Invest lah.

Bukan dalam membeli produk.

Tapi investlah dalam belajar.

Mulakan dengan belajar; 

- Identifying causes of illnesses 

- Interprete correctly berlandaskan AQ&AS

Moga kita semua terbimbing.

Kredit: Dr. Razin Jaafar

senaman untuk sakit leher

anda pernah sakit leher?
mesti tak selesa kan?
saya ada google pasal lenguh leher
sebab lately leher kiri dan sekitar tulang belikat kiri saya betul-betul lenguh
rasa macam nak kepak-kepak je bagi hilang rasa lenguh tu
macam-macam cara saya buat
tampak patch yang untuk lenguh-lenguh badan
makan ubat panaflex
tak hilang gak
siap buat latihan fisio pagi dan malam gara-gara terlampau tak tahan
akhirnya saya jumpa 1 senama
and...seriously it works!

jom pakat-pakat try ^_^

A doctor advises his patients to exercise their neck by just reading this message.

In the end, all patients go home happily without asking the doctor for any medications

'It is very effective,' said doctor.

'All my patients never come back to me again.'

source 

amacam? lega tak? kalau tak lega sila ke klinik jumpa doctot.. ada something wrong somewhere else in your body!

Ujian Kesihatan Jantung

korang dah buat ujian kesihatan jantung? 

bagi mereka yang kurang rajin untuk ke klinik atau farmasi untuk buat heart health test, anda boleh buat secara online.

kat mana? ohh, anda boleh klik sini => Quaker Oats
langkah-langkahnya, anda perlu mendaftar terlebih dahulu. 

kemudian jawab beberapa soalan mudah. 

jawapan haruslah jujur, kalau tak jujur macam mana nak dapat result yang betul kan?

saya punya result macam mana? lihat di bawah

 

low-risk je tau. kenapa? adalah beberapa point yang menyebabkan saya low risk. walaupun saya berbadan besar, alhamdulillah setiap hari saya melakukan senaman ringan.

 tak boleh berat-berat dah, tulang belakang tak sihat ^_^ 

Korang kalau nak beli oat, saya ada senaraikan beberapa jenis oat yang bagus untuk menyerap kolesterol dan baik untuk jantung.

Rolled Oat: 

Beli rolled oat disini: https://shope.ee/AKDtB7bJhZ